„Znaczna część zmęczenia, jakie odczuwamy każdego dnia, nie bierze się z pracy jaką wykonujemy, ale z poczucia, że tracimy czas.” 🙂↕️ napisał Luigi Nacci.
Nie tak dawno miałem eksponowane stanowisko i dobre zarobki, znałem bardzo znanych ludzi a oni znali mnie. Jednak żyłem w niepokoju, że to za mało, rozglądałem się czy jakaś okazja mi nie umyka, czy nie przeoczyłem jakiegoś zagrożenia, a zwłaszcza drżałem, że popełnię niedwracalny błąd.
Robiłem dużo rzeczy moim zdaniem ważnych, które robić chciałem i bardzo dużo takich, które, uważałem, że robić muszę. Ale miałem poczucie, że czegoś istotnego nie zrobiłem. Zawsze był jakiś brak, nawet jak nie dało się go nazwać.
Goniłem za awansem, bo trzeba było iść w górę, choć w głębi duszy pragnąłem tworzyć coś własnego. Spełniałem oczekiwania innych, zamiast słuchać swojego wewnętrznego głosu. To ciągłe rozdarcie i poczucie, że coś mi umyka, wyczerpywało mnie i pozbawiało radości. 😔 Dlaczego tak się działo? Nie dawałem sobie prawa do tego, by iść za tym, co naprawdę mnie cieszyło. Uważałem, że moje pasje są mniej „ważne” od moich obowiązków i stawianych mi oczekiwań.
Dziś Ty zastanów się, co Cię powstrzymuje przed poświęceniem czasu na to, co naprawdę Cię ożywia? 🤔 Czyje oczekiwania stawiasz wyżej niż swoje pragnienia? Czy wierzysz, że Twoje pasje i zainteresowania są „wystarczająco ważne”, aby powalczyć o czas dla nich? Często brak poczucia głębszego sensu sprawia, że to, co mogłoby być naszym prawdziwym „dlaczego”, ląduje na samym dole listy priorytetów, przegrywając z natłokiem „muszę”. A co by się stało, gdybyś zaczął traktować poszukiwanie swojego sensu jako priorytet? 🔑
Wiecie czego najczęściej żałują umierający? Że nie żyli tak jak chcieli, tylko starali się spełnić oczekiwania innych\! 💔
A wiece co przede wszystkim sprawia, że nie czujemy straty czasu? Sens tego na co go poświęcamy. ❤️
Zatem, żeby nie żałować trzeba znaleźć swój sens w tym co się robi. Nie może to być czyjś sens. To ma być coś do czego będą przekonane Twoja głowa, serce i bebechy. Całym sobą będziesz czuć, że to jest to. A wtedy pojawi się spokój, który będzie wynikał z tego, że nie ma lepszej opcji. Nic nie jest bardziej warte robienia, niż to co ma dla Ciebie najwięcej sensu. 😇 Zastanów się, co sprawia, że Ci się chce rano wstawać z łóżka? ☀️ Jakie aktywności sprawiają, że czas przestaje istnieć? ⏳ Jakie wartości rozwiewają wątpliwości i dylematy? 🤔 To mogą być pierwsze wskazówki na drodze do Twojego sensu. 🧭
Co więcej ten sens może się spełniać w każdej chwili, w każdym wyborze, w każdym działaniu. Victor Frankl stwierdził, że błędem jest szukanie jakiegoś jednego odległego, wielkiego celu. To zniechęca, a przede wszystkim frustruje, bo nie uwzględnia tego co nieprzewidywalne, a jeszcze nam się w życiu zdarzy. Frankl uważał, że nie warto z góry definiować swojego życia, bo to życie przez wyzwania ciągle nas pyta o to jaki sens my chcemy mu nadać. Dzięki temu się rozwijamy, idziemy do przodu. ▶️ Nawet drobne codzienne czynności, jak pomoc koledze czy uważne wysłuchanie bliskiej osoby, mogą nabrać głębokiego sensu, jeśli są w zgodzie z naszymi wartościami.
❓️Czy na pewno chcesz podążać za sensem zdefiniowanym w wieku np. 18 lat. Czy nie zmienisz zdania co do tego, co uważasz dziś? Ile razy dotąd Ci się to zmieniło? Jak bardzo męczysz się usiłując trzymać się tego co masz, mimo wewnętrznego przeczucia, że to już nie to, że się kręcisz w kółko? 🔂 ⁉️
Ten, kto wie, dlaczego żyje, nie troszczy się o to jak żyje. – powiedział Nietzsche. Dlatego nic nie ma większego sensu niż poszukiwanie sensu. 🎯
To się da zrobić, każdy może to osiągnąć. To nie wymaga przekreślenia wszystkiego co się dotąd zbudowało, osiągnęło. Wręcz przeciwnie, to co dotychczas jest pomostem do tego co dalej. Nikt nie wytyczy Twojej ścieżki. Jednak można się wesprzeć na kimś kto pomoże jej szukać.
Mnie poszukiwanie swojego sensu odmieniło. Impulsem do zmiany był coaching. Dlatego zachęcam, uwierz, że Ty też możesz zmienić swoje życie na dobre. Nie musisz trwać w tym co Cię trawi. Wystarczy chcieć zacząć. Zrób ten pierwszy krok już dziś. Zadaj sobie te ważne pytania i pozwól swojemu wewnętrznemu kompasowi Cię poprowadzić. 🧭
